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姜枣膏功效:
姜枣膏是由生姜、枣、红糖等食材制作而成。有健脾、益气、补血的功效。坚持每日早期一杯冲水喝,可以防治风寒感冒,暖宫,暖胃,驱寒除湿。
注意事项:
糖尿病人不宜食用。痰湿过多或阴虚火旺者也不能多服(可以根据食用后是否有明显不适感判断)。日常保健最好在中午前食用。
我做的是超级简易版的,即使痰湿体质也可服用,加了陈皮,这样既可以清痰祛湿,又可以温中散寒,不至于粘腻。
姜枣膏的做法步骤
步骤 2
研磨好的材料,加水加红糖,放锅中,大火烧开,小火熬煮,时不时搅拌一下免得糊锅
菜谱创建时间:2020-06-29 15:30:34