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首先用电饭煲把低糖饭蒸上,煮饭的空隙我们来准备其他食材。

西蓝花洗净后切块,焯水。

放入料理机打碎备用。

低糖饭蒸好后放凉,加入西蓝花碎、少量食盐、几滴橄榄油翻拌均匀。

这是翻拌均匀后的米饭,颜色很清新。

取适量米饭放入三角模具中,铺平。

上边铺上肉松。

挤上沙拉酱。

最后上边再铺一层米饭。

盖好盖子,把米饭压紧压实,倒置脱模,小清新三角饭团就做好了。依次做完剩下的。

小清新饭团有颜又有料,一口下去满满的都是肉松,超满足~
1.食盐根据自己口味适量添加。 2.不喜欢吃肉松的,可以把夹心换成别的食材,做法一样。 饭团做法简单,颜色清新,味道也超棒,期待你们的作品吖~














