扁豆切丝,不讲究刀工。放开水了煮开,目的为了让它熟透。生的有毒。
切了鸡脯肉丝,今天听了一早晨的猪流感🐷。本来吃的就少。改鸡脯肉了。炒好后,盛出。
炒扁豆。
放肉丝,加盐和耗油。点一点水后,大火爆炒。
出锅啦!
快手菜。