30天工作日早餐不重样记录

Day1 酸奶🍒燕麦➕水煮蛋

Day2 可可华夫饼➕🍳➕🥓➕沙棘汁

Day3 热压手抓饼➕藕粉

Day4 自制小汉堡🍔➕蓝莓➕拿铁

Day5 牛油果🥑煮鸡蛋热狗➕手冲咖啡➕蓝莓李子

Day6 沙拉🥗➕肉松餐包➕维他巧克力豆奶

Day7 奶酪香蕉片topping全麦切片➕玉米🌽➕三顿半拿铁

Day8 Dutch baby➕Match dirty (没成功😂)

Day9 土豆披萨 茶叶蛋 李子 牛奶

Day10 阿华田爆浆球 玉米 手冲☕

Day11 牛奶鸡蛋醪糟 奶香小馒头

Day12 热狗🌭 樱桃🍒 拿铁

Day13 豆浆 豆包 茶叶蛋 拌菜 小番茄

Day14 蓝莓酱麦片全麦吐司 牛油果奶昔 小油桃

D15 手抓饼 黑芝麻黄豆豆酱

Day16 好利来花朵包 牛油果鸡蛋沙拉 抹茶拿铁

Day17 培根🥓小汉堡 水晶葡萄 哈密瓜牛奶

Day18 芝士古早蛋糕 西柚 拿铁

Day19 火龙果smoothie bowl 奇亚籽饼干

Day20 热压三明治 蓝莓 手冲咖啡☕

Day21 黑芝麻糊 烤鸡蛋肉松手抓饼

Day22 吐司杯 蓝莓 红枣黑糖牛奶

Day23 枸杞黄豆豆酱 菜包肉松饭团 葡萄🍇

D24 碱水面包 柠檬蜂蜜水 番茄鸡蛋牛油果沙拉🥗

Day25 玉米南瓜奶酪全麦切片 培根🥓西生菜 蝶豆花牛奶

Day26 鸡蛋煎饺🥟 一堆料的米糊