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无糖无奶低脂纯素全麦馒头的做法

无糖无奶低脂纯素全麦馒头

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作者: 余ga芳宝
余ga芳宝
只为低脂纯素健康饮食,外面买不到全面馒头,只好自己动手了

用料

无糖无奶低脂纯素全麦馒头的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把面粉酵母水一起和成面团,盖上盖子,夏天室温一小时左右

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

继续揉面

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

做成馒头再醒20分钟

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

上锅蒸20分钟左右

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

出锅,香

无糖无奶低脂纯素全麦馒头的小贴士

水酌情增减

菜谱创建时间:2020-07-02 10:11:19
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