用APP打开 
少油少盐的清炒西兰花
705人浏览 39人收藏 0人做过
作者：
鸥师傅不啰嗦
用料
少油少盐的清炒西兰花的做法步骤
步骤 1
将蒜放入主锅，以3秒/速度5打碎。利用刮刀棒将材料刮至锅底。
步骤 2
加入油，以3分/120度/速度1爆香。
步骤 3
加入西兰花、盐和生抽，以4分半/V/反转小勺烹煮。
步骤 4
趁热享用。
步骤 5
欢迎微信交流美食～
少油少盐的清炒西兰花的小贴士
1、想吃脆一点的时间设4分钟，想吃软一点的时间设5分钟。2、酱油用六月鲜的很提鲜。3、如果放点木耳胡萝卜，做出来盛盘会非常好看。
菜谱创建时间：2020-07-02 22:52:52
评分 7.8 966 人做过
6 人做过
评分 7.7 729 人做过
评分 7.7 94 人做过
评分 8.2 253 人做过
评分 8.4 16 人做过
作者的其他菜谱
评分 7.3 192 人做过
评分 7.4 592 人做过
评分 8.2 123 人做过
评分 8.5 222 人做过
评分 8.0 317 人做过
评分 7.1 876 人做过
评分 8.5 123 人做过
评分 8.1 3752 人做过
评分 8.4 141 人做过