葱姜蒜切末,蒜多点
茄子切长条
肉末小火慢煸,煸散
茄子过凉水,水中加盐、白醋(防止茄子氧化吸油),2分钟,放入锅大火跟肉末一起煸炒
改中火,盖上盖焖1分钟,再翻个,继续焖1分钟,再用锅勺压茄子,压出茄子汁
下入葱姜蒜末
下入料汁,料汁:2勺酱油,2勺料酒,2~3克白糖,水(量是所有调料的2倍),2~3克盐,1勺淀粉,3~4克香油。
加青红椒翻拌均匀出锅