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清炒山药
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作者:
SHINE岳食间
营养均衡 操作简单 专治夏天食欲不振
用料
山药
3分之一
胡萝卜
4分之一
木耳
一小把
小白菜
一小撮
葱姜蒜
适量
蚝油
1大勺
盐
1小勺
白胡椒
1小勺
清炒山药的做法步骤
步骤 1
将食材全部切片 山药木耳焯水 冷水洗掉些许粘液
步骤 2
葱姜炝锅 下白胡椒粉或者五香粉 下胡萝卜变色下其他食材 蚝油炒熟用盐调味翻炒均匀出锅即可 如果喜欢可以出锅前少许蒜末提味
清炒山药的小贴士
清爽小炒 操作方便 营养均衡
菜谱创建时间:2020-07-03 16:03:55
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