料理-蜜桃缤纷水果燕麦粥

所用食材集合（忘了拍牛奶和水果们了）

先要做个蜜桃酱，可以提前做好放到冰箱里冷藏着。蜜桃洗净削皮切小块，做蜜桃酱的桃子一定要挑选皮红颜值高的，这样做出来的蜜桃酱是粉粉的很诱人。

削下来的桃子皮加一点清水煮开，不用太多水，主要是把桃子皮上的红色煮出来。大火煮开小火十分钟左右。

切好的桃子小块加上糖拌匀后放冰箱冷藏一小时。

桃子的皮煮到这样就可以了，过滤掉桃子皮，水留着煮桃子酱。

把糖渍好的桃子小块跟桃子水一起熬酱啦，这个过程就是一直搅一直搅一直搅。

桃子酱煮要这个程度就可以了，也不用太干。

挤上柠檬汁后密封，凉到室温后放冰箱冷藏。

加热160克牛奶，不用煮开，微微冒小泡就可以关火了

拆开一袋雀巢缤纷水果燕麦片倒到牛奶里，不要全部倒完，留一点点等下摆盘做装饰

看，雀巢缤纷水果燕麦片包含了大颗粒燕麦片，还有冻干水果颗粒

加一点低脂原味乳调味，用量按个人喜好。拌匀等一分钟。

切点水果，看自己喜好

泡好的燕麦片装到宽口的汤盘里。真的很香，奶香，燕麦香，莓果香

kuai几勺蜜桃酱放到燕麦粥里去

摆上切好的水果，燕麦片

美美的就可以开吃啦。蜜桃酱很应景很香，燕麦粥很滑很可口，水果酸甜喜人，真是一个美好的早餐