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⭐️⭐️⭐️尽量把脂肪和膜去掉,用刀背稍微把鸡胸肉敲平一些,也可以用专门用来捶肉的锤子,没有的话不敲不捶也可以,鸡胸肉切成大概1cm✖️1cm的小方块

🖖🖖🖖把鸡肉放保鲜袋,然后盐巴鸡精胡椒粉柠檬汁姜丝全部拌匀,放冰箱保鲜2到4个小时,提前一夜更入味

🥢🥢🥢玉米淀粉和蛋黄粉拌匀,烤箱200度预热10分钟,把鸡肉的姜丝挑掉,直接过一遍蛋液,然后裹一层蛋黄粉,再过一遍蛋液,再裹一层面包糠,一定都要均匀

🤟🤟🤟烤盘垫一张油纸,裹好的鸡肉放烤盘,每个稍微有点间隔,然后放入烤箱200度30分钟,10分钟拉出来翻个面,后面两次5分钟,我自己烤焦了一点所以加勤翻面观察

🉑️🉑️🉑️出锅就可以吃了
也可以用空气炸锅200度,15分钟,也是一样要翻面














