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冬瓜海带骨头汤解暑补钙熬夜的做法

冬瓜海带骨头汤解暑补钙熬夜

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作者: F-Eve
F-Eve
小暑天解暑必备冬瓜汤,海带补钙又抗癌,冬瓜海带汤减肥的话也是不错的选择

用料

冬瓜海带骨头汤解暑补钙熬夜的做法步骤

步骤 1

我的是干海带所以要提前泡发,骨头飞水

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放全部材料下汤锅,冬瓜最后半个小时放,煲一个小时就ok了

冬瓜海带骨头汤解暑补钙熬夜的小贴士

夏天清淡减肥最适合这汤了

菜谱创建时间:2020-07-06 19:29:50
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