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祛湿糕夏季必备
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作者:
月半晶手作
【祛湿糕】红豆、薏米、茯苓、芡实、山药、黑芝麻健脾祛湿,对于湿气重、对脾胃虚弱,消化不良,面黄疲倦等有非常好的效果,可培养脾胃,益气健中!
用料
薏米
50克
山药
1根
赤小豆
50克
茯苓
50克
芡实
50克
黑芝麻
50克
蜂蜜
适量
杏仁
适量
祛湿糕夏季必备的做法步骤
步骤 1
所有材料烘干打粉,混合在一起
步骤 2
加入适当的蜂蜜,杆成饼状
步骤 3
然后切成小块,就可以食用了。
步骤 4
夏季不祛湿,要等到什么时候?不想自己做的也可直接加我买现货。老少皆宜,赶快祛湿吧!
菜谱创建时间:2020-07-07 09:30:41
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