立夏饭（南瓜饭）

我用的是贝贝南瓜，清洗干净，顶部横切一刀，用勺子挖出馕，备用～～

糯米清洗干净，先泡一个小时左右，香菇泡发切丝，香肠切粒，蒸锅放入南瓜碗，金针菇也可以一起放进去，蒸盘还可以同时蒸鱼

主锅放入5克油，3分钟-Voroma-小勺热锅，再倒入香菇、蚕豆、香肠、豌豆（没买到😂），3分钟-Voroma-反转小勺爆香

糯米先放入网锅，炒好的配料铺在网锅里的糯米上，主锅加600克水， 25分钟-Voroma-速度1烹煮

这样，顶部架好蒸锅和蒸盘，一起烹制～～

时间到，拿出来，将米汤留在主锅，倒入南瓜籽和馕，5分钟-100度，速度1，烹煮，再2分钟速度10打磨，加入刚刚蒸熟的金针菇，少许盐，30秒反转速度3混合，汤就好了

煮汤的同时，用勺子将米饭混合均匀，盛入南瓜碗里即可

好啦，酷热的夏天，轻轻松松一锅端，美味又有颜值…2人份哦，赶紧试试吧～～

南瓜碗和盖子都可以全部吃掉哒，粉粉糯糯非常好吃😋

看着都舒服😌