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减脂餐之焗土豆泥
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作者：
自律的yyone
用料
减脂餐之焗土豆泥的做法步骤
步骤 1
土豆去皮蒸熟 加少许牛奶盐黑胡椒调节味道和粘稠度 我这里家里剩了个鸡蛋也一起加进去 捣碎没有不加也可
步骤 2
素菜切丁备用
步骤 3
锅里喷一点点橄榄油 倒入蔬菜，鸡肉肠丁和番茄酱翻炒段生即可 放点盐和黑胡椒 翻炒我还放了点迷迭香没有不加
步骤 4
这个👆🏻番茄酱 特别健康 看看～没有番茄酱就用番茄 实在没有不加也可以
步骤 5
铺入烤碗底部
步骤 6
再铺上土豆泥
步骤 7
烤箱170度25～30分钟即可 这里温度时间仅作参考 晒晒我今天的早餐哈哈 超级美味 解馋 芝士的口感！
步骤 8
挖开看看 👀 太解馋了
菜谱创建时间：2020-07-09 05:50:45
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