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生酮奶油蘑菇🍄汤 暴食治愈系列 10分钟快手
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作者:
因为
重新开始生酮后不追求严格低碳,为了治愈自己的暴食症,搭配更多的进食种类!希望能长期坚持✊生酮饮食
用料
蘑菇
100克
奶油
50克
黄油
16克
盐
2克
黑胡椒
1勺
水
适量
生酮奶油蘑菇🍄汤 暴食治愈系列 10分钟快手的做法步骤
步骤 1
黄油🧈➕蘑菇🍄炒软
步骤 2
预留一步分蘑菇片
步骤 3
加入适量水和淡奶油
步骤 4
破壁机粉碎
步骤 5
回炉加盐、黑胡椒、大蒜粉调味
步骤 6
加入预留的蘑菇浦安
生酮奶油蘑菇🍄汤 暴食治愈系列 10分钟快手的小贴士
奶油的量可以按自己喜欢条件
菜谱创建时间:2020-07-09 12:24:46
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