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好吃又低脂咖喱鸡胸肉的做法

好吃又低脂咖喱鸡胸肉

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静水流深_jo4k

用料

好吃又低脂咖喱鸡胸肉的做法步骤

步骤 1

先把一块鸡胸肉洗干净 尽量均匀的切成两片

步骤 2

加入白酒,生姜,黑胡椒,咖喱粉腌制一个半小时

步骤 3

平底锅加入橄榄油 低温放入鸡胸肉盖上盖子 再转中火翻身再翻身

好吃又低脂咖喱鸡胸肉的小贴士

最后会有咖喱汁水可以煎个鸡蛋也好吃

菜谱创建时间:2020-07-09 19:54:42
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