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铸铁锅版|酱烧鲈鱼(无水蒸鱼)肉嫩鲜滑的做法

铸铁锅版|酱烧鲈鱼(无水蒸鱼)肉嫩鲜滑

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作者: 芒小果MAMA
芒小果MAMA
铸铁锅的密封性能很强,在做这个无水蒸鱼,我放上电磁炉烹饪的时候听到噼里啪啦响 但是盖上盖子后,声音一下子很小了,可见它密封性真的很好 无水蒸鱼,适用于密封性好的铸铁锅,如果用其他锅要注意用带有不粘性能的,否则有可能会引起糊锅 密封性强的锅,蒸出来的鱼能很均匀地熟透,而且不会柴不会老,很好吃

用料

铸铁锅版|酱烧鲈鱼(无水蒸鱼)肉嫩鲜滑的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备腌鱼调料

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

戴着手套将腌料抹到鱼身上抹均匀,冷藏腌制2小时一以上

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

铸铁锅内底抹薄油,铺上姜葱蒜,洋葱片

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

腌制好的鱼头尾错开放入锅内洋葱之上

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

大火加热10分钟

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加热的时候准备浇鱼的汤汁 用到一小勺淀粉 蒸鱼豉油 一小勺 白醋和麻油少许

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

调料加入一杯水煮开备用

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

无水蒸鱼10分钟后开盖浇入汤汁 汤汁在锅内继续加热1分钟, 因为锅子很烫, 汤汁倒入会瞬间蒸发不少, 所以最后有些收汁就可以吃啦

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

一大条鱼 ,直接端上餐桌,片刻就空盘了

菜谱创建时间:2020-07-10 10:36:58
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