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好好吃的减脂版炸酱面的做法

好好吃的减脂版炸酱面

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作者: 眠空点墨
眠空点墨
你想天天让你吃美食,还能瘦下来吗?你关注我吧。我是最难减重的那一档,属于115斤的微胖,用了八个月健身加健康饮食,现在是100斤。

用料

好好吃的减脂版炸酱面的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅里喷一点油,葱姜蒜末,加入剁碎的鸡脯肉,甜面酱,老抽,盐,加入小半碗水,煮沸后勾芡。关火后上几滴芝麻油。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将煮好的面,橄榄菜菜盛出,放入黄瓜丝,浇上一勺肉酱。根据自己的喜好,放点老干妈 醋

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

一碗颜值很高的炸酱面出炉。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

橄榄菜具有抗衰老的作用,剪纸养颜首选。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

菜中间的梆子也别浪费,这个筷子托,是不是有点儿艺术哦?⊙∀⊙!

菜谱创建时间:2020-07-10 19:10:46
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