用APP打开
怡s【椰香燕麦红薯球】燕麦的N种健康吃法18的做法

怡s【椰香燕麦红薯球】燕麦的N种健康吃法18

81人浏览 11人收藏 0人做过
APP中查看更多做法
作者: 怡story
怡story
燕麦,可谓谷物家族中的“明星”,如果你只冲食过速食燕麦片的话,就白费了它一身的营养和粘稠有嚼劲的好口感! 丫将以传统燕麦片 、 燕麦麸皮和燕麦米轮番作为主角,开一场燕麦家族的大party! 46款关于燕麦的健康吃法: https://mp.weixin.qq.com/s/voLm7glpG0C8CgFmwxEHww

用料

怡s【椰香燕麦红薯球】燕麦的N种健康吃法18的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

Practice ❶ 红薯去皮切块,盖上保鲜膜放微波炉,高火加热10分钟(或是蒸20分钟)即可成熟。 ❷ 蒸熟的红薯压成泥,加入牛奶、麦片混合均匀。 ❸ 预热烤箱180度;将红薯泥包裹适量芝士,揉成小球(我一半裹上了椰蓉;一半刷了层椰子油)。 ❹ 放入烤箱中层,180度20分钟即可。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

做法超简单的健康小点心!

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

马苏里拉也可以换成车达芝士片,也很好吃!

怡s【椰香燕麦红薯球】燕麦的N种健康吃法18的小贴士

更多美食分享 欢迎做客微信公众号“怡story” 微信号“jojo27” 一起品味生活之美^ ^

菜谱创建时间:2020-07-11 12:24:20
打开App收藏