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无糖无油,巨好吃的香蕉燕麦球,零失败的做法

无糖无油,巨好吃的香蕉燕麦球,零失败

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爱美食的志宝妈
今天给大家分享一款无糖无油,好吃不胖的香蕉燕麦球的做法,不用打发,简单易学,烘焙小白也能一次成功。

用料

无糖无油,巨好吃的香蕉燕麦球,零失败的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

首先准备好需要的食材,选用一根比较大的熟透的香蕉用勺子压成泥。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

接着敲入1个鸡蛋搅拌均匀。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

然后加入奇亚籽燕麦脆。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

再加入即食燕麦片、熟黑芝麻和蔓越莓干。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

用刮刀搅拌均匀。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

用手搓成圆球状。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

整齐地摆入烤盘里。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入预热至170度的烤箱中下层,上下火烘烤30分钟。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

烤至表面金黄即可。

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

烤好的香蕉燕麦球放凉后要密封保存,尽快吃完哦。

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

很香哦!

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

想尝尝吗?

无糖无油,巨好吃的香蕉燕麦球,零失败的小贴士

1,燕麦片的量请根据实际情况增减。 2,用燕麦片来制作这款小零食,饱腹感强,

菜谱创建时间:2020-07-11 14:32:39
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