APP中查看更多做法
1、鲫鱼要用油煎透,两面金黄色,是鲫鱼熬出奶白汤的关键。
2、如果怕鱼煎碎,在加入底油之前用姜片抹匀锅底,煎制时就可以很好的防止鱼碎。
3、炖汤一定要用白开水,这样不但出汤白,味道也好。如果是冷水,鲫鱼蛋白质会瞬间凝固,无法释放到汤汁中。
4、加入开水后,一定要大火滚煮,要想汤白就不宜用小火。“小火出清汤,大火出白汤”。
5、临出锅前放盐,这样不会破坏鱼肉的营养和口感,也可以防止汤过咸。
6、炖煮时不要盖锅盖,可去腥味
鲫鱼豆腐汤的做法步骤
步骤 2
1,将鱼去鳞去鳃,把肚子里的黑膜用抹布或厨房用纸洗净。豆腐、萝卜切成1厘米厚条。
步骤 3
2,煎制:锅烧热,底油加热后将鲫鱼放入,大火煎制两面金黄即可达到熬制奶白色汤汁的效果。(注意:为了保持鱼皮的完整,下锅之后不要马上翻动)
步骤 4
3,下葱姜(作用:去腥增鲜),下切好的萝卜条继续煎制。将萝卜煎香后,倒出锅中煎制鱼时多余的油。
步骤 5
4,锅中加入白开水,漠过食材,大火烧开后煲10-15分钟,
步骤 6
5,汤汁变浓白后,加入豆腐一起炖煮。中火加盖继续炖制3-4分钟,待豆腐完全入味
步骤 7
6,临出锅时加入一勺盐,胡椒粉去腥提鲜,开锅后再煮半分钟装盘,撒上香菜即可食用~
菜谱创建时间:2020-07-11 15:53:27