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减肥餐,好吃的停不下来的做法

减肥餐,好吃的停不下来

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作者: 倩倩75
倩倩75
看见美丽👗,我要和嘴巴商量一下,必须吃减肥餐,所以红薯现在就是盘子里常客,天天煮也挺烦的,买了空气炸,做起来也很简单,省时、省力、省心

用料

减肥餐,好吃的停不下来的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

清洗红薯

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

用锡纸包裹红薯

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入空气炸锅

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

45分钟后烤熟的样子

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

唇齿留香

减肥餐,好吃的停不下来的小贴士

在家烤红薯时,空气炸锅的温度一般设置在200摄氏度左右,烤制的时间为45—60分钟之间。在烤制红薯之前需要先将预热5分钟,并且在烤制的过程中,可以每隔10分钟到20分钟将红薯进行翻面。

菜谱创建时间:2020-07-11 18:13:39
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