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黑芝麻核桃炒糊
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作者：
饮食养阳
用料
黑芝麻核桃炒糊的做法步骤
步骤 1
把大米放在铁锅中中火慢炒，不停翻动，20分钟左右基本炒熟，表面有点微微焦黄即可
步骤 2
晾凉后放入破壁机磨成粉
步骤 3
黑芝麻和核桃仁放入烤箱烤熟，芝麻先熟，核桃要慢一点，到表皮微微有点黄即可 放一点盐，一起用破壁机磨细
步骤 4
黑芝麻和核桃都含油脂，不要磨久了，只要磨细就可以了
步骤 5
然后再把磨好的米粉和黑芝麻核桃一起用破壁机磨两次，直到完全混合均匀，掏出放入密封罐中储存
步骤 6
吃的时候取几勺放入碗中、打散
步骤 7
分次加入沸水，不停搅动，直到颗粒完全散开，变得润滑即可
菜谱创建时间：2020-07-12 10:36:39
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