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宝宝辅食西兰花蛋饼➕煎带鱼的做法

宝宝辅食西兰花蛋饼➕煎带鱼

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作者: 小露小鹿
小露小鹿
今日份辅食谱子来啦 西兰花蛋饼➕煎带鱼 适合9个月以上的宝宝 鱼适合10个月以上的宝宝

用料

宝宝辅食西兰花蛋饼➕煎带鱼的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

西兰花蛋饼食材准备如我上图 西兰花6朵 鸡蛋1个 面粉适量

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入一点点黑芝麻 搅拌成面糊

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

不粘锅内刷一层牛油果油

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将面糊摊成适合宝宝的大小 一面凝固后 翻面煎熟出锅

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

不粘锅刷适量紫苏油

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入洗好的带鱼 煎至两面金黄

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入适量清水 煮熟即可

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

熬了小米粥给满意 做法不用多介绍了 光盘

菜谱创建时间:2020-07-12 18:09:47
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