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酿蔬菜——米博版的做法

酿蔬菜——米博版

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miboi米博厨艺课堂
夏日炎炎,吃份素吧~

用料

酿蔬菜——米博版的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把西葫芦、茄子和白洋葱面朝下翻入蒸盘。主锅中加入600g水,盖上锅盖,放上复式蒸锅,设置:25分钟/110℃/1档蒸制,结束后将蔬菜中间煮熟的蔬菜果肉挖出,留下外壳。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

主锅中加入特级初榨橄榄油,面包粉,新鲜罗勒叶,蛋,牛奶,盐,黑胡椒粉和先前煮好的蔬菜果肉,盖上锅盖和量杯,设置:3秒/5档混合,结束后,用刮刀将果肉取出并洗净主锅。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将蔬菜切面朝上放入抹油的烤盘,填入蔬菜混合的馅料并撒上特级初榨橄榄油备用。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

烤箱预热技术,放入蔬菜,180度烘烤20-30分钟。烹饪结束,取出酿蔬菜,即可趁热享用。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

😘可口的酿蔬菜出锅啦!

酿蔬菜——米博版的小贴士

可以加入帕玛森乳酪烤。

菜谱创建时间:2020-07-13 10:53:21
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