蒜香鸡胸肉（甜辣版轻食）

将每片鸡脯肉切成4块左右，逆着鸡胸肉的纹路轻轻划几下以便入味，用刀拍一拍保证口感。放入切好的葱、大蒜丁丁、一勺耗油、黑胡椒粉少许、小康牛肉酱上层清油、蜂蜜一勺、生粉3勺。

搅匀后做一个深度按摩，蒙上保鲜膜在冰箱静置1h。

拿出后刷上少许食用油/橄榄油/香油，也可以不刷，因为小康牛肉酱上层的油足以发挥作用了。 将烤箱预热后，调整为上下管190℃，放入鸡胸肉块，定时15min。

在烤箱的灯光下显得格外诱人哦～

用吸油纸吸掉多余的油和汤汁后，就可以食用啦！