菜花炒肉肉

Name: 菜花炒肉肉
Ingredients: 小青椒; 菜花; 瘦肉; 中等大的红椒

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作者： Janley

以厨会友，本人闲来无事喜欢做做小菜，不需要复杂的材料，平常老百姓用的柴米油盐酱醋茶，只需要最重要的盐和最爱的葱花（姑娘我比较爱吃葱哈。。。）还有主食就OK了，一样能做出非常美味的食物。尽情的洒葱吧亲。。。

用料

菜花炒肉肉的做法步骤

步骤 1

锅子里放水，等水开了，把掰好的菜花放进去

步骤 2

煮到菜花刚好能被锅铲切断就捞起来

步骤 3

洗好锅，放油，放肉啊，蒜头啊，辣椒们啊爆炒两下

步骤 4

再把菜花扔进去

步骤 5

炒啊炒啊，就熟了。。。

菜谱创建时间：2012-08-02 17:23:34

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