用APP打开
超级补血养颜汤
5.0万人浏览
4073人收藏
5人做过
APP中查看更多做法
作者:
kimiamor
完全无难度,泡一晚上交给电饭煲就好了。搜了一圈没有我这么多材料的,干脆单建菜谱... 基本一人份,可以当饭吃。
用料
红衣花生
6粒左右
黑米
适量
薏米
适量
红豆
适量
还可加:大米,小米,糯米,糙米,棒子渣等
绿豆
少量
红枣
3-5颗
桂圆
5粒左右
当归
两片
莲子
6颗左右
百合
一小把
枸杞
适量
超级补血养颜汤的做法步骤
步骤 1
所有食材洗干净,用足量水泡好,放冰箱过夜。
步骤 2
交给电饭煲,煲汤、煲粥功能皆可。
步骤 3
不用放糖,红枣本身就有甜味。....but喜欢甜一些就放红糖无妨~
菜谱创建时间:2012-08-13 05:46:50
打开App收藏
自制鲜面条|鸡蛋面|厨师机压面条
评分 8.8
14 人做过
豆浆配方
1 人做过
葱烧鸡腿肉
4 人做过
补血大全
电饭煲大全
家常菜大全
红烧肉做法
早餐大全
排骨做法
可乐鸡翅做法
牛肉做法
全部菜谱分类
蒜蓉生菜
评分 7.9
50 人做过
新疆核桃卷|都给我去做‼️好吃绝了
2 人做过
简单又下饭的干锅土豆片|家常菜🔥
评分 7.5
600 人做过
作者的其他菜谱
Granola(格兰诺拉麦片)
清爽开胃又低卡- 墨西哥牛油果莎莎酱 Mexican Avocado Salsa
☀大太阳的小日子☀
🔥一周营养早餐破壁机食谱!养生必备收藏!
评分 8.9
5 人做过
西红柿炒鸡蛋
评分 8.1
3828 人做过
八谷丰登全麦馒头!超多多多多馅料
被大家加入到以下菜单
酸辣土豆丝
评分 7.1
101 人做过
脆皮豆腐
评分 7.4
2101 人做过
酱烧茄子
5 人做过
手工披萨 配方毫无保留的分享
3 人做过
番茄腐竹牛肉煲
评分 7.7
13 人做过
香菜炒牛肉,香辣下饭,爱吃香菜的朋友看过来,拌饭绝了
评分 8.3
536 人做过