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时蔬素意面
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作者:
duanduan17~
虽不是严格的素食主义者,葱姜蒜偶尔会碰,但是很满足这种安然的状态:口味变得清淡,更多的时蔬和纤维,黑麦的意面。 一个人生活,更要好好爱护自己
用料
胡萝卜
1
西兰花
1
西葫芦
1
洋葱
1
西红柿
1
意大利面
蔬菜汤料块
时蔬素意面的做法步骤
步骤 1
蔬菜切块备用,锅中热油
步骤 2
洋葱下锅翻炒,至透明时加入剩余蔬菜,盐和黑胡椒佐味
步骤 3
继续翻炒,加热充好的汤料块,开大火炖煮
步骤 4
五分钟左右,收汁,加煮好的意面混合
步骤 5
家中若有香菜或罗勒,可点缀提味
菜谱创建时间:2012-08-26 17:00:32
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