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三明治(吐司、生菜包一切)
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作者:
党家大厨
吐司,生菜包一切,啥都能往里加,只要你爱吃的 把家人喜欢的材料做个简单记录
用料
吐司
2片
鸡蛋
可以煎,也可以煮熟捣碎加黑胡椒碎,番茄酱,沙拉酱拌匀
生菜
球生菜口感最好
虾仁
可以煮,或者油煎
培根
不粘锅无油煎
肉松
番茄
切片
黄瓜
刮薄片
紫甘蓝
切细丝,不喜欢生的可过水
胡萝卜丝
少许油,盐,炒熟更有营养
紫薯
蒸熟后压泥
沙拉酱,番茄酱,花生酱
注意热量
三明治(吐司、生菜包一切)的做法步骤
步骤 1
各种喜欢的食材
步骤 2
吐司包一切
步骤 3
生菜包一切
菜谱创建时间:2020-07-15 09:49:50
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