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红烧鱼块的做法

红烧鱼块

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作者: 燕子3322
燕子3322
少年拔牙,医生说只能吃点软的食物,那就来烧个鱼块,煮点粥 小美版红烧鲻鱼块,肉质鲜嫩美味,真的可以尝试

用料

红烧鱼块的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鲻鱼(让卖鱼的师傅整条鱼,鱼肉鱼骨分三部分,再切成块,拿回来洗干净,沥干水) 倒入老抽料酒腌制30分钟左右

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

腌鱼的料汁沥干水份

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

主锅倒入油,放入姜片、大蒜头、葱、干辣椒

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

设置3分钟/V/小勺

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入蝴蝶棒

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

在蝴蝶棒的两边均匀的放入鱼块,倒入生抽、糖、料酒。盖上主锅盖

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

设置8分钟/v/小勺(因为加了蝴蝶棒,所以不用反转,切记)

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

屏幕剩余10秒的时候,从洞口放入葱段,等音乐响起,装盘享用。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

红烧鲻鱼块,肉质鲜嫩美味,快来试试。 如果你也是照着我的食谱来做的,欢迎来晒作业

红烧鱼块的小贴士

对食谱有任何疑问,欢迎给我留言

菜谱创建时间:2020-07-17 20:26:14
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