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懒人凉拌茄子🍆(微波炉版)的做法

懒人凉拌茄子🍆(微波炉版)

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作者: 黑山小不点
黑山小不点
5分钟快手菜,在炎炎夏日是多么重要,无须任何高温油烟,家有微波炉即可,友人版凉拌茄子🍆,夏天的优选菜式!

用料

懒人凉拌茄子🍆(微波炉版)的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

新鲜茄子🍆2根

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

对半再对半切成条状,铺在盘子里;

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

上面再扣一个盘子;

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入微波炉,高火🔥模式,转5分钟;

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

所需调料,按“调汁先后顺序”依次为:蒜末,盐🧂,香油,糖,醋,酱油,热油炸出花椒油倒入,撒葱花,喜欢油拨辣子的放入一些调匀;

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

万能汁,配啥凉菜都行;(调汁方式:蒜末,入盐🧂搅成蒜泥糊糊,再依次放入:香油,糖,醋,生抽酱油,热油炸出花椒油倒入,撒葱花,喜欢油拨辣子的放入一些调匀;)

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

喜欢香菜的,茄子🍆上铺好香菜,浇汁;记得先把蒸出来的水倒掉⚠️

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

微波茄子🍆能很好的保留茄子的色泽;

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

筷子🥢依次撕成更细的条状,拌匀,很好的下饭菜,还很清爽,无论配米饭🍚,还是面条🍜,甚至米粥都是不错的选择;

懒人凉拌茄子🍆(微波炉版)的小贴士

1,茄子🍆个头大小决定微波时间,一般多为大火5分钟; 2,盘子一定要盖起来,保证茄子🍆色泽; 3,蒸好,把茄子🍆里的水倒掉⚠️,再浇汁;

菜谱创建时间:2020-07-19 05:36:29
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