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家常菜@可乐鸡腿,美味高蛋白,嗦一口很销魂的做法

家常菜@可乐鸡腿,美味高蛋白,嗦一口很销魂

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作者: 风浔能量站
风浔能量站
郑先生是一个无肉不欢,但偏瘦的人!所以,为了让他胖点(不显得我那么胖蓄意喂胖他),每晚我都会给他做一道肉菜,今晚做的就是这道“可乐鸡腿”🍗

用料

家常菜@可乐鸡腿,美味高蛋白,嗦一口很销魂的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

1.鸡腿洗净,顺着鸡骨头切出口子(顺着骨头周边切,好入味) 2.在烧开水中添加料酒,放入鸡腿撇开血沫,煮上5分钟左右 3.捞出煮过鸡腿,放入冰水中冷却(期间,放老抽+生抽+蚝油+也可以放少许蜂蜜,调汁均匀抹在每一只鸡腿上腌制5-10分钟) 4.开火烧油,放入生姜+八角炒出香味,将鸡腿放入锅中煎制两面金黄,再倒入可乐(口味足的可一起放入剩余调汁)煮沸至收汁

家常菜@可乐鸡腿,美味高蛋白,嗦一口很销魂的小贴士

1.市面上的鸡肉不容易洗干净,所以推荐煎制之前一定要焯水去血沫 2.为了入味可改刀切口+提前抹酱汁腌制

菜谱创建时间:2020-07-20 21:14:41
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