这个是大肉丸,提前解冻好。
丝瓜削皮,先像左边削去突起的棱,再用不锈钢的匙羹刮掉绿色表面,刮完像右边图片一样。这样炒起来的瓜就是脆的,如果要软版的就全部绿色部分刮干净。
肉丸切片。
丝瓜切滚刀块。
热油放肉片香煎两面。
有点金黄捞起。
再次热油加入蒜粒,下丝瓜翻炒一会倒入肉片,可以加一点水,加入盐,待丝瓜变色就可以了。吃起来丝瓜脆脆的,甜甜的,有点汤汁淋在白米饭上面超级下饭。
1.关于脆版,软版见步骤二说明。 2.丝瓜挑选拿起来比较软的,切起来没有丝的。不会削的可以叫菜老板帮忙一下。 3.肉丸可以换成肉卷,瘦肉,牛肉都可以。 4.如果想喝汤,按照步骤7加入水,滚开几下,就变成一道超级香甜美味的生滚汤,不想做饭还可以加入面条或者米粉。