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酿苦瓜~体热心躁的降火首选.不爱吃苦瓜的都爱吃
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作者：
阳光下de
用料
酿苦瓜~体热心躁的降火首选.不爱吃苦瓜的都爱吃的做法步骤
步骤 1
把五花肉剁碎剁成肉泥，葱白切碎。 肉泥➕葱白➕盐➕花生油➕生抽➕蚝油➕淀粉，搅拌均匀腌制20分钟。
步骤 2
调汁：水.生抽.蚝油.盐.胡椒粉.淀粉， 全部放一个碗里搅拌均匀。
步骤 3
苦瓜洗净切小段，挖去中间的瓤。
步骤 4
把腌制好的肉馅塞入苦瓜筒。
步骤 5
平底锅烧油，放苦瓜煎，煎至两面金黄。 再放调好的汁，大火煮，煮至汤汁浓稠。
步骤 6
出锅啦～
菜谱创建时间：2020-07-21 10:11:29
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