祛湿老火汤

Name: 祛湿老火汤
Ingredients: 1把茯苓; 1个蜜枣; 随意猪骨; 1把茨实; 几片铁棍山药干; 2-3片灵芝; 3片姜; 一把白扁豆; 不用🤭盐

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作者：在东莞的客家人

一个土生土长的广东人，煲汤是每天的日常，今天推给大家的是一款适合全家人喝的祛湿汤（孕妇，周岁以下宝宝除外）我煲汤放料喜欢随意放，就像我做人处事一样🤭 此汤功效強大，挑几个主要的，也是大家伙想要的🤭益气同时又祛湿。不怕灵芝苦的不用加蜜枣🤔 广东的天气，就算你天天喝医生开的祛湿茶也避免不了湿气，因为在广东，喝水都能生湿🙄，所以，想通过喝一二碗汤第二天早上一起来，哇，齿印没了，舌苔没了，那你想多了🤭🤭🤭 最近看黄帝内经，里面有句话送大家：美其食，任其服，乐其俗，高下不相慕。还有一小段字也送大家（不想打字，拍照放在步骤上）🤭🤭🤭🤭🤭 我一向就是懒，懒，懒😑😑😑 划重点划重点为什么不用薏米？薏米不是每个人适合，如果搭配不当不但不除湿还生湿，而且还要炒薏仁。白扁豆它长的不可爱吗为什么不用赤小豆？有空看了别人的除湿汤，拜托，除湿就除湿，用了生薏仁还用红豆，还打着广东老火汤的称号，你是那里长大的广东人，红豆，赤小豆功能分不清。别害人呀，好在是汤水，跟做的人也不可以天天喝，不然…… 那么，就算分不清，不会搭配，你加块陈皮下去呀😡