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藜麦鸡肉饼
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作者：
mandyzheng
用料
藜麦鸡肉饼的做法步骤
步骤 1
藜麦洗净进主锅，加500克水煮15分钟/100度/速度1。
步骤 2
煮熟倒进网锅，沥干水。
步骤 3
10秒/速度6打碎鸡肉，倒出肉糜。
步骤 4
洗净切小块的西兰花进锅
步骤 5
3秒速度6碎。
步骤 6
加入所有材料
步骤 7
揉面模式2分钟
步骤 8
分15个
步骤 9
烤箱上下火190度25分钟，最后10分钟翻身烤。
步骤 10
成品出来了。
步骤 11
早餐2块饼+100克酸奶，很满足哈。
菜谱创建时间：2020-07-22 09:53:54
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