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宝宝爱喝的健脾开胃汤·山楂苹果汤
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作者：
胖胖虫儿
用料
宝宝爱喝的健脾开胃汤·山楂苹果汤的做法步骤
步骤 1
苹果洗净去核切成块，最好是连皮一皮煮，因为苹果皮中的黄酮类化合物含量较高，抗氧化活性比较强。红枣已经切开去核。山楂干洗净。也可以适量加点枸杞。
步骤 2
以上食材放入电饭煲中，添加适量的清水，放入一小把冰糖。按“煲汤”键，煮开即可
步骤 3
此汤酸甜可口，对润肠通便，健脾开胃，食欲不振，消化不良有很不错的作用
菜谱创建时间：2020-07-22 13:03:09
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