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鸟巢鸡蛋沙拉的做法

鸟巢鸡蛋沙拉

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作者: 寻味食嘉
寻味食嘉
注意要对食材不过敏才能吃,太小的宝宝不建议吃蛋白。 不喜欢吃蛋黄的宝宝可以试试这样做。

用料

鸟巢鸡蛋沙拉的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

先把鸡蛋煮熟,然后椰菜洗干净切丝,可以在煮鸡蛋的时候把椰菜放在上面蒸一下就可以了。大概8-10分钟。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

然后准备一些宝宝喜欢吃的酱料,太小的宝宝就不会建议吃重味道的东西,大一点的宝宝可以适量的添加。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

蒸好的椰菜加点盐拌均匀,也可以不加,鸡蛋剥壳后切开两半,鸡蛋黄要先挖出来。然后加入番茄酱和沙拉酱,搅拌均匀,可以适量的加一点水或者牛奶,调到比较没那么干,有点湿润。然后就把它装回蛋白里面,再加上一点小装饰就可以了,宝宝非常喜欢吃哦酸酸甜甜的。

鸟巢鸡蛋沙拉的小贴士

其实办大黄的时候也可以加入一些熟肉丁啊,熟火腿丁啊,或者是蔬菜,玉米粒,青豆,胡萝卜都可以。这样就非常快手的做好一道营养早餐,再搭配一些面包牛奶。

菜谱创建时间:2020-07-23 12:55:52
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