黑豆,绿豆,赤豆,花生,洗干净以后放入破壁机/豆浆机中 使用豆浆/米糊功能(都有加热的) 如果是白天喝马上,可以泡个几个钟头或者几十分钟后,再磨(泡一会,磨出来更好) 如果是早上喝,一般的破壁机/豆浆机是可以预约定时的,预约好自己的时间后,豆浆机/破壁机早上自动磨,早上一起床刷完牙之后就可以喝到一杯温热的豆浆\^O^/ 一般早上喝,都是预约豆浆,方便快捷
早上煮好之后放糖进去,用自定义榨汁功能搅拌一分钟 倒到杯子里喝
成品(也可以打包喝)
喝三豆汤的注意事项: 1、脾胃功能特别差,易腹泻的孩子不要经常喝三豆汤。毕竟三豆汤中的红豆和绿豆都是凉性的,脾胃太虚弱的小孩常食难免会对身体造成不利影响,可能会导致小孩腹泻、呕吐等。 2、对红豆、绿豆、黑豆,这三种豆子中但凡一种过敏的小孩都不能食用三豆汤。 3、给小孩的三豆汤应该煮的比较烂软,避免小孩吞咽不当而噎住,甚至噎死。 4、可以在给小孩的三豆汤里面加入大米、红糖等,更进一步的中和红豆和绿豆的寒性哦。 5、不要用铁锅煮三豆汤哦,因三豆中的绿豆中含有元素单宁,在高温条件下遇铁会成黑色的单宁铁,使汤汁变黑,有特殊气味,不但影响食欲、味道,而且对人体有害。 三豆汤,中医方剂名。出自《类编朱氏集验医方》卷七。具有《纲目拾遗》:稀痘的功效。主治饮酒太过,衄血,吐血,起则无事,睡则尤甚。 出处 《类编朱氏集验医方》卷七 组成 乌豆、赤小豆、绿豆 功用 《纲目拾遗》:稀痘 主治 饮酒太过,衄血,吐血,起则无事,睡则尤甚 《纲目拾遗》:稀痘。 主治 饮酒太过,衄血,吐血,起则无事,睡则尤甚。 附注 《纲目拾遗》:每日煮汤,与小儿吃,出痘自稀。如遇痘毒,亦用此汤饮之;捣搽敷上,其毒自消。 附方 名称:三豆汤 组成:赤小豆(生用)、黑大豆(生用)、绿豆(生用)、甘草(生锉) 用法:先将三豆淘净,同甘草用雪水八升(如无用长流水代之),煮豆熟为度,去甘草,将豆晒干,入汁再浸再晒,汁尽为度,逐日取豆水煮,任意食之 出处:《六科准绳》 功用:治痘后痈毒红肿 重要文献摘要 《思济堂方书》:“赤小豆、黑大豆、绿豆各等分。煮烂,连汤带豆与儿热食之。” 三豆汤的功效与作用: 1、清热解暑。三豆汤中的绿豆主要是清热解暑,红豆的主要功能就是清热利湿,对于成年人来说,这两种豆子熬成的汤可以用来治疗痱子。 2、治疗感冒。三豆汤可以治疗多种小儿病,比如说如果小孩子高热惊风,或者是热极生风所导致的,那么就可以用黑豆,绿豆以及淡豆豉用来治疗小孩子的感冒。 3、治疗酒槽鼻。三豆汤还可以用来治疗酒槽鼻,但是一定要是在早期才可以起到一个非常好的治疗效果。 4、祛湿。如果多喝一点儿三豆汤,可以帮助人体去湿,在夏天这个湿气非常容易进入到人体的季节,多喝一点儿三豆汤可以帮助人们抵御湿气。 要知道如果体内的湿气过多,有可能会造成便秘或者是一些其他的症状,比如说口臭,还有肠胃失调以及水肿有很多人不是真正的胖子,是因为体内湿气过多,所以才会造成水肿。 5、缓解高热。其实三豆汤除了能够用来祛湿之外,还可以用来治疗小孩子感冒,特别是因为高热所导致的头晕,四肢无力,这种症状用三豆汤来治疗可以起到一个非常好的效果,因为这里面有两种豆子都是良性的,对于治疗这种疾病有很好的效果。