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不用咸鸭蛋的蛋黄焗南瓜,宝宝也能吃哦的做法

不用咸鸭蛋的蛋黄焗南瓜,宝宝也能吃哦

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作者: 羽宁麻麻
羽宁麻麻
以前做过咸蛋黄版本,宝宝太小还不能吃盐,这次用水煮蛋的蛋黄试了试,也非常好吃!

用料

不用咸鸭蛋的蛋黄焗南瓜,宝宝也能吃哦的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

南瓜蒸10分钟,蒸至半熟以免炒的时候碎掉(也可以蒸熟一点,更软烂一些), 鸡蛋放入冷水锅煮十分钟

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅里倒油,把水煮蛋里的蛋黄剥出来放锅里按碎,边按边小火炒

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

南瓜倒进去继续翻炒

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

小火炒

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将蛋黄炒出金沙状就好了

不用咸鸭蛋的蛋黄焗南瓜,宝宝也能吃哦的小贴士

这道菜不用放糖和盐,也一样好吃,多蒸出来的南瓜可以做南瓜面南瓜馒头南瓜饼

菜谱创建时间:2020-07-24 15:56:49
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