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宝宝辅食~福袋炒饭的做法

宝宝辅食~福袋炒饭

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作者: 睡睡饲养员
睡睡饲养员

用料

宝宝辅食~福袋炒饭的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

玉米一粒粒剥下后煮熟,担心不消化就剥去外衣,红萝卜青瓜切碎,西兰花焯水一分钟,肉剁肉泥(我用拉蒜器弄泥,特别方便)

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把肉快速炒散,加入玉米粒红萝卜碎青瓜碎炒熟,放入米饭和西兰花碎炒均匀备用(米饭提前蒸熟)

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鸡蛋打入淀粉水(淀粉用少量水化开)搅拌均匀,不粘锅加7分热刷油,倒入一勺蛋液摊成饼,一个鸡蛋我只做了4个皮,所有蛋皮弄熟放入盘里

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鸡蛋皮中间放入米饭,不用太多不然不好包

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

像包子一样弄出褶皱,用葱或者香菜梗扎起来(葱和香菜梗焯水变软就捞出来)

菜谱创建时间:2020-07-24 16:25:06
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