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胡萝卜和香菇切丁,姜切片、蒜切碎

热油锅,下肉碎翻炒

下料酒翻炒后会出现一些水,翻炒、翻炒、翻炒到水干,肉底下有油

肉炒出油,下蒜蓉和姜片翻炒均匀,再下胡萝卜和香菇还有调料(胡椒粉、蚝油、生抽、黑酱油、糖和盐)翻炒均匀

加水约沫过肉碎,翻炒均匀

开大火至水煮沸,关小火焖煮40分钟左右。中间翻炒几下,注意水不要煮干了。水太少就加水继续煮。

试一下味道,觉得不足加生抽。

40分钟后,如果还有很多水就开大火收汁。喜欢有汤汁的,可以多留点酱汁。

锅子烧水煮面,面熟捞出淋上肉酱,搅拌均匀就可以开吃😋

这是女儿带去学校的肉酱面
1。姜末是我刻意放的,让女儿不察觉就吃进去。 2。500g肉末挺多的,吃不完可以装好一份份放冷冻,需要时提前取出回温,炒菜、炒米粉、拌饭或者煮快熟面时加一些都很好吃。














