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【空气炸锅系列】盐酥鸡
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作者：
小33减肥记
用料
【空气炸锅系列】盐酥鸡的做法步骤
步骤 1
鸡肉切块
步骤 2
把腐乳和生抽在一个碗里搅匀，然后加入切好的鸡块，拌匀，腌个30分钟
步骤 3
腌好的鸡块，加入鸡蛋清搅匀，然后一个个沾番薯粉
步骤 4
喷油，微微沾在表面就行，但是必须有油，没有的话会很干
步骤 5
空气炸锅放上锡纸，锡纸是喷油防粘，把鸡肉放上，再看看没有喷到油的地方再喷点油
步骤 6
350F (175C) 10分钟 五分钟的时候翻面 然后410F（210C）再来7分钟 还剩2分钟的时候加入罗勒叶
步骤 7
好啦！超好吃！撒点盐
菜谱创建时间：2020-07-25 13:44:43
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