玉米有时间就把外皮剥下来,更好消化一些,没时间就不剥直接打泥,这里用的是水果玉米,不要用糯玉米
玉米和鸡胸肉一起用料理棒打泥
大宝宝吃可以不用打太细,有点颗粒感
加入胡萝卜碎
加入玉米淀粉
圆糯米提前用水泡几个小时
手上沾水后将玉米鸡肉团成肉团
外面再粘上糯米,也可以换成小米
下面垫一片胡萝卜
大火蒸20分钟焖5分钟即可
开饭啦