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keep晚餐04 没有青菜的晚餐
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作者:
金豆龟要吃饭
这两天懒,中午剩的口蘑,前几天买的西红柿,被我强行组了cp……。本来紫薯麦片牛奶挺好喝的,但!用破壁机会糊底,好难洗……我懒……还是蒸着吃吧。没有绿色的一顿,也达标了,还好中午绿色多。 一人份。
用料
黑米
11克
黄豆
25克
紫薯
1个
番茄
1个
口蘑
3个
大蒜
1瓣
橄榄油
1勺
keep晚餐04 没有青菜的晚餐的做法步骤
步骤 1
主角集合
步骤 2
蒸紫薯
步骤 3
黑米 黄豆 进破壁机
步骤 4
切
步骤 5
热锅下油,油热下蒜
步骤 6
下番茄 口蘑
步骤 7
炒塌了,下盐,盐要够
步骤 8
来吃。豆浆又被黑化了……
keep晚餐04 没有青菜的晚餐的小贴士
越来越懒的我……
菜谱创建时间:2020-07-26 20:36:20
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