将吐司切丁摆入烤碗中。
将牛奶,鸡蛋,炼乳混合均匀。
将蛋奶液倒入烤碗中,表层撒一层亚麻籽粉和少许糖,摆上核桃碎,蓝莓,再撒一层糖。
预热烤箱180摄氏度10分钟。将烤碗放入烤箱中层烤制20分钟左右(请根据自己烤箱脾气调整温度和时间)。
PS 1. 如果想节省早上时间,晚上可以提前组装好,不喜欢过软,切片可以选择吐司两端的片,比较耐泡。 2. 配方中的用量适合400ml左右容器,具体用料可以按照自己喜好调整。 3. 不喜甜口,可以做咸口的,用量参考如下: 原料:全麦吐司两片,鸡蛋2个,牛奶80-120g,盐/黑胡椒少许,香肠丁/炒熟的蔬菜丁/车达奶酪适量 4.配方中的奶量请根据口味调整,喜欢软嫩些可以增加牛奶用量。