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【小正厨房】一周岁宝宝👶也能吃的辅食 | 虾仁🍤土豆🥔泥的做法

【小正厨房】一周岁宝宝👶也能吃的辅食 | 虾仁🍤土豆🥔泥

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作者: 小正厨房
小正厨房
大人也能吃 一周岁以上的宝宝也能吃的土豆泥😄 很多新手妈妈在给宝宝添加辅食的时候都不知道做些啥 今天就来跟大家分享一个土豆泥的做法 用料简单做法快捷 虾肉鲜甜香嫩,碎碎的既容易吞咽又可以锻炼小宝贝的咀嚼功能,还补充蛋白质,土豆富含膳食纤维,可以促进消化预防便秘,适合一周岁以上的宝宝们吃哦。

用料

【小正厨房】一周岁宝宝👶也能吃的辅食 | 虾仁🍤土豆🥔泥的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将磷虾肉带包装放在冷水里浸泡解冻后用手捏紧去掉多余的水分;

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入1小勺冠利苹果醋、少许盐,用筷子搅拌均匀腌制15分钟左右;

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将土豆去皮切块放蒸锅内蒸熟,大约15-20分钟

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

趁热用勺子压成泥,给低龄宝宝吃为了更细腻一定要压的很碎很碎哦;

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

腌制好的磷虾肉上锅水开后蒸3分钟左右,然后倒掉碗里蒸出的多余水分;

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒进压好的土豆泥中,加入冠利千岛沙拉酱搅拌均匀即可。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

就这样完成啦✅超简单

【小正厨房】一周岁宝宝👶也能吃的辅食 | 虾仁🍤土豆🥔泥的小贴士

🎀 1.如果是给低龄宝宝吃得,土豆泥一定要压的碎碎的; 2.磷虾肉中加入冠利苹果醋可以提香杀菌让肉质更鲜美; 3.因为千岛沙拉酱中已经含有盐分,所以土豆泥中不用再加盐调味。

菜谱创建时间:2020-07-27 16:21:17
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