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鱿鱼须大烤的做法

鱿鱼须大烤

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兰兰美善品小厨房
犹鱼须的口感非常的厚实。用它来做这道菜,好吃的停不下来。

用料

鱿鱼须大烤的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鱿鱼须(或目鱼)放网篮,用5分钟/50度/速度5清洗。再放水下冲洗干净。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

洗净的鱿鱼须大的话可以对半剪断,再放入2大勺红腐乳汁抓匀腌制半个小时。(用腐乳汁不用腌的时间太长,也不要放太多,太多的话会咸)

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

主锅放入3片姜,3瓣蒜,20克油,设置3分钟/veroma /反转小勺。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

再放入腌制好的鱿鱼须,连带红腐乳汁一起倒入,盖上锅盖及量杯盖,设置7分钟/veroma/反转小勺煸炒入味。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

再加入1根桂皮,2个八角,200克热水,40克冰糖,30克料酒,10克生抽,15克老抽(想颜色淡点老抽放10克)。盖上盖子及量杯盖,设置20分钟/veroma /反转小勺烹煮。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

15分钟到了后,取下量杯盖,再加15-20分钟/veroma /反转小勺收汁。汤汁可以保留多点,浇在饭上吃,绝对是美味。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

出锅装盘,美味的鱿鱼须大烤就完成啦。

菜谱创建时间:2020-07-27 19:34:07
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