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30秒🉐椰香米浆/减肥代餐/饱腹感强低热量
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作者:
素心素口素生活
家里有点剩稀饭,就改造一下,喝了好舒服,饱腹感强,早餐宵夜都合适
用料
剩稀饭/剩米饭
2大勺
开水
500克
椰子粉
两大勺
30秒🉐椰香米浆/减肥代餐/饱腹感强低热量的做法步骤
步骤 1
剩饭放料理机
步骤 2
加入椰子粉
步骤 3
加水
步骤 4
果蔬汁功能,默认是2分钟,打30秒就停止
步骤 5
开喝
30秒🉐椰香米浆/减肥代餐/饱腹感强低热量的小贴士
如果是剩米饭,可以打1分钟
菜谱创建时间:2020-07-28 08:13:10
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